İş Kaybıyla Başa Çıkma
İçerik
İstediğiniz şeyi söyleyin - işten çıkarılmak veya küçültmek, işten çıkarılmak veya kovulmak, pembe fişinizi veya yürüyüş kağıtlarınızı almak - işinizi kaybetmek. İş kaybı genellikle ailede ölüm, boşanma ve ciddi hastalık gibi yaşamı değiştiren olaylar listesinde stresin en yüksekleri arasında yer alır. Duygusal iyiliğiniz üzerinde derin bir etkisi olabilir. Çoğu insanın bir iş kaybından geçtiklerinde yaşadığı tipik bir döngü vardır. İnkar, öfke, hayal kırıklığı ve sonunda adaptasyonu içerir.
İş Kaybı ile Mücadele
Gördüğünüz gibi, bir kişinin işinden ayrılmak zordur ve birçok insan, kendilerine yakın biri öldüğünde olduğu gibi aynı kederi yaşar. İşinizi kaybettiğinizde hayatınızın önemli bir kısmı ortadan kalktığı için çok şaşırtıcı değil. Birçoğumuz, yaşamak için yaptığımız şeyle kendimizi yakından tanımlıyoruz. Birisi işinizi aldığında, kim olduğunuzu ve hatta neden olduğunuzu, yani hayattaki amacınızı kaybedebilirsiniz.
Buna izin verirseniz, işinizi kaybetmenin duygusal yönleriyle uğraşmak, ilerlemenizi engelleyebilir. Kendinize iyi bir ağlama yapın ve sefil patronunuz hakkında arkadaşlarınıza ve ailenize (iş arkadaşlarınıza değil) rant yapın. Sonra bir dizi önemli pratik konuya değinirken duygusal sorunlarınızı bir kenara bırakmaya çalışın. Yapmanız gereken ilk şey, finansal kaynaklarınızın sizi ne kadar sürdüreceğini belirlemektir. O zaman aynı meslekte başka bir iş aramak ya da kariyer değişikliği yapmak isteyip istemediğinize karar vermelisiniz. Son olarak, geleceğinizi planlamaya başlamanız gerekir.
Pratik Malzemelerin Bakımı
Finans çoğu insan için büyük bir endişe kaynağıdır. İşinizi kaybettiğinizde, yeni bir iş bulana kadar kendinizi ve ailenizi nasıl sağlayacağınızı anlamanız gerekir. İşsizlik sigortası, kısa bir süre için bir araya gelmenize yardımcı olabilir, ancak hak kazanmak için belirli kriterleri karşılamanız gerekir.
Amerika Birleşik Devletleri'nde, yerel İstihdam Servis Merkeziniz bu avantajdan yararlanıp yararlanamayacağınızı anlamanıza yardımcı olabilir. Daha fazla bilgi edinmek için ABD Çalışma Bakanlığı'nın web sitesini ziyaret edebilirsiniz. Ele alınacak bir sonraki konu sağlık sigortasıdır. Amerika Birleşik Devletleri'nde, sağlık sigortası olan kişilerin çoğunluğu işverenleri aracılığıyla bir grup planı kapsamındadır. İşinizi kaybettiğinizde, bu fayda da ortadan kalkabilir.
Bu yüzden Konsolide Omnibus Bütçe Mutabakat Yasası (COBRA) bir süre önce kabul edildi. Eğer işinizden ayrılırsanız ve bu sağlık sigortanızın kaynağıysa, COBRA kendi grubunuzu kendiniz için grup ücretinden ödeyerek sürdürmenize izin verecektir. Bu, genellikle tek başına veya ailenizin kapsamı için ödeme yapmaktan çok daha az maliyetli olacaktır.
Hareketli
Tüm duygusal ve finansal konuları kabul ettikten sonra, ilerlemenin zamanı geldi. Bundan sonra nereye gideceğinize karar vermelisiniz. Yapmanız gereken ilk şey, işinizi neden kaybettiğinize bakmak. Şirket küçülüyor muydu? Eğer öyleyse, bu sektörünüzde bir trend mi? Aynı meslek alanında kalmak ister misiniz? Belki de bir kariyer değişikliğini düşünmelisiniz. Belki de yeni işverenlerin isteyeceği tüm becerilere sahip değilsiniz. Kendinizi daha pazarlanabilir hale getirmek için becerilerinizi geliştirmek için iyi bir zaman olabilir.
İş kaybına korkunç bir şey olarak bakmak yerine, bu durumun olumlu sonuçlarını düşünmek daha iyi olabilir. Bazı değişiklikler yapmak için zaman ayırın - kariyerleri veya endüstrileri değiştirin, yeni beceriler öğrenin ve zaten sahip olduğunuz becerileri geliştirin veya belki de yer değiştirmeyi düşünün. Bir sonraki fırsatınızı bekliyoruz. Bu olayların sizin için hangi kapıları açabileceğini asla bilemezsiniz.
