Özel Harekat Komutanlığı Uygunluk Testleri

İçerik

Ordu
Donanma
Hava Kuvvetleri
Deniz Kolordu
Ön eğitim
Hava Varlıkları

Kondisyon testlerinde başarılı olmak için özel eğitim, Özel Operasyonlar Komutanlığı (SOCOM) saflarında özel bir operatör olmak için bir zorunluluktur. Seçim programlarının bir yıldan fazla sürekli eğitim gerektirmesi tipik değildir. Ayrıca, her hizmet kolu ve özel operasyon yer birimleri farklı kriterlere sahiptir.

Ordu

Özel Kuvvetler Değerlendirme ve Seçimi'ne (SFAS) girmek için, adayların Özel Kuvvetler Yeterlilik Kursuna (Q Kursu) başlamak üzere üç haftalık bir sınavı geçmeleri gerekir:

Botlar dahil tam donanımlı 50 metrelik yüzme
Şınav, iki dakika
Situps, iki dakika
Maks.
İki millik koşu

Bu testten sonra, hemen yürüyüş yürüyüşleri, engel parkurları, çok çeşitli jimnastik, log PT ve koşu gibi diğer fiziksel olaylara hemen başlayacaksınız. Bu SFAS sırasında üç hafta devam edecek ve kara navigasyonu, problem çözme, devriye gezme ve ekip çalışması gibi diğer taktiksel becerileri içerecektir.

75. Ordu Rangers Alayı - Ranger Taburu'nda veya 75. Ranger Alayı'nda Ordu Korucusu olmak için Ranger Değerlendirme ve Seçim Programına (RASP) katılmaya hak kazanmanız gerekir. Bu, askerleri 75. Korucu Alayı'na üye olmaya hazırlayan sekiz haftalık bir kurstur.

Ranger Değerlendirmesinin ilk birkaç günü içinde yapmanız gereken bazı fiziksel gereksinimler ve testler şunlardır:

Beş millik zamanlı koşu ile Ordu Fiziksel Uygunluk Testi (PFT)
Savaşta hayatta kalma testi
Darby Mile Run etkinliği
Beş millik koşular
Arazi ve engel parkurları
12 millik ayak yürüyüşü
Gece ve gündüz kara navigasyon testleri

Öneriler: Kayma ve yük taşıma egzersizlerine alışın. Şaşkınlık, günlük kalori azalması ve karada gezinme, birçok öğrencinin yaşadığı zorluklardan birkaçıdır.

Donanma

Deniz, Hava ve Kara Takımı (SEAL) adayları Coronado CA'daki Temel Sualtı Yıkım / SEAL Eğitimine (BUD / S) katılıyor. BUD / S'ye kabul edilmek için Deniz Kuvvetleri Fiziksel Tarama Testi'ne (PST) hakim olunması gerekir. Görevliler ve kayıtlı öğrenciler aynı kursa katılırlar; ancak, memurlar ayrıca SEAL Görevlisi Değerlendirme ve Seçim (SOAS) adı verilen bir BUD / S öncesi seçim programına katılmalıdır.

Deniz Kuvvetleri SEAL'leri, Özel Harp Savaşçı Mürettebat Ekibi (SWCC), Patlayıcı Mühimmat İmhası (EOD) ve dalgıçların hepsi eğitime katılmak için aşağıdaki fitness testinde ustalaşmalıdır:

500 yarda yüzmek - savaş sidestroke veya kurbağalama kullanarak
Şınav, iki dakika
Mekik, iki dakika
Pull-up'lar, maksimum tekrarlar
1,5 mil zamanlı çalışma

Hava Kuvvetleri

Hava Kuvvetleri Savaş Kurtarma / Pararescue (PJ) birimleri aşağıdakileri içeren Fiziksel Yetenekler ve Dayanıklılık Testini (PAST) alır:

2 x 25 metrelik sualtı yüzmesi (Başarılı / Başarısız)
500 metrelik yüzey yüzme - İnme hariç herhangi bir vuruş
1,5 mil koşma
Pull-up'lar, maksimum tekrarlar
Şınav, iki dakika
Mekik, iki dakika

Başlangıç Eğitim Aşaması:PJ ve Combat Control Team (CC) T Adayı Kursuna girdikten sonra, Lackland AFB'de on hafta boyunca fiziksel olarak mücadele edeceksiniz. İlk aşama Takım Eğitimi olarak bilinir ve sekiz hafta sürer. Yüzme, koşu, ağırlık çalışması, jimnastik ve engel kursları ile kapsamlı fiziksel eğitimden oluşur. Tıbbi ve dalış terminolojisi, CPR, silah nitelikleri ve dalış fiziği gibi eğitim eğitimleri de Aday Kursun bir parçasıdır. Bu dersten sonra, PJ ve CCT boru hattı biri savaş doktoru kursuna, diğeri ise hava trafik kontrolörü kursuna katılacak.

Memur Seçimi Kursu ve Standartları:Hava Kuvvetleri Özel Harekat Komutanlığı'ndaki Hava Kuvvetleri Özel Taktikleri ve Savaş Kurtarma Görevlileri de benzer bir GEÇMİŞİ geçmek zorundadır. Bununla birlikte, Özel Taktik Görevlisi (STO) veya Savaş Kurtarma Görevlisi (CRO) olmak için slotlar oldukça rekabetçi ve sayıca az olduğundan daha uzun ve daha sert ve daha rekabetçi olarak kabul edilir. İşte memurların alması gereken gelişmiş GEÇMİŞ:

2 x 25 metrelik sualtı yüzmesi (Başarılı / Başarısız)
1500 metre yüzeysel yüzme - İnme dışında herhangi bir vuruş.
Üç millik koşu
Pull-up'lar, maksimum tekrarlar
Şınav, iki dakika
Mekik, iki dakika

Deniz Kolordu

Birleşik Devletler Deniz Piyadeleri Özel Harekat Komutanlığı'nın bir parçasıdır ve günümüzün hassas özel operasyonları, terörle mücadele ve yabancı iç savunma misyonlarını üstlenebilecek üst düzey özel operatörler yaratma ihtiyacını gördükten sonra Deniz Piyadeleri Güçleri (MarSOC) Akıncıları yaratmıştır. .

MarSoc Raider eğitim kursuna girmek için, aşağıdakilerin USMC PFT'sini kabul etmeniz gerekir:

Egzersizi, iki dakika
Pull-up'lar, maksimum tekrarlar
Üç millik zamanlı
300 metrelik yüzme üniforma (cammies) üst ve alt (bot yok)
Şişirilmiş cammiler giyerken / kullanırken toplam 15 dakika tedavi (11 dk) ve yüzer (4 dk) testi

Özel operasyonlar eğitim programlarına katılmak için özellikle bir fitness testi için eğitim almanız gerekir. Bu durumda, pull-up'lar, egzersizi ve üç millik bir koşu dahil standart USMC PFT'dir. Temel programınızın bu temel fiziksel uygunluk testine hitap etmesi önemlidir. Kaldırmak, yüzmek, fırlatmak, silahları ateşlemek ve kara navigasyonu uygulamak iyidir, ancak bu fitness testini başaramazsanız, gelişmiş eğitim programlarından hiçbirine sipariş verilmez.

Ön eğitim

Vücudunuzun gerçek eğitimi (Boot camp, Piyade Okulu (SOI), Temel Recon Kursu (BRC), RECON, MarSOC Seçimi, vb.) İşleyebilmesi için fitness testini yapmak / bir fitness temeli oluşturmak eğitim öncesi / işe alım sürecinde sahip olmanız gerekir. Bu işlem başlangıç fitness seviyenize bağlı olarak en az bir yıl veya atletik geçmişinize bağlı olarak yarım ay kadar kısa bir süre alabilir. Ne olursa olsun, fitness gereksinimlerinin maksimum standartlarına yaklaşmadan herhangi bir eğitim programına gitmek istemezsiniz. Aksi takdirde, yaralanma, başarısızlık ve diğer gecikmeler olasılığı kesindir. “Eğitim için eğitim almalısınız”.

Bu giriş sınavından sonra, 0-4 ve altı tüm kademeler, Deniz Özel Harekat Okulu (MSOS) tarafından denetlenen 3 haftalık merkezi değerlendirme ve taramada başarılı olmak zorundadır. US-SOCOM operasyonel kontrolü altında Özel Operasyonlar Topluluğu için oldukça standart fiziksel ve taktiksel testtir ve öğrencinin operasyonel becerilerinde ağırlıklı olarak tartılır.

Hava Varlıkları

Ordu Özel Harekat Alayı (SOAR TF160) ve Hava Kuvvetleri Özel Harekat Havacılığı gibi Özel Harekat Havacılık Birimleri, SOCOM'un önemli bir parçasıdır ve yukarıdaki Özel Harekat yer birimleri için çok değerli bir varlıktır.

160. SOAR (A) Yeşil Müfreze altı hafta boyunca başarılı olmanız gereken değerlendirme eğitim programıdır. Gelişmiş ilk yardım teknikleri, savaşçıları, kara navigasyonu ve silah eğitimi ile asker olmanın temellerini öğreten gelişmiş bir beden eğitimi programıdır.

Kursa katılmak için Ordu PFT'sinde iyi puan almanız ve altı haftalık tarama programının diğer zorluklarına hazır olmanız gerekir: